日报标题：先别急着掏钱，看起来神奇的洗脸刷不一定适合你
陈语岚，公号也叫 陈语岚
我曾经给大家介绍过果酸换肤，之后，有一些同学留言表示：
老娘就是懒得去医院但是又想变美。
好吧，不就是剥脱吗，温和一点的也是有的，比如：
那你就买支洗脸刷好了。
其实不少人要求过谈一谈洗脸刷，这玩意销量可吓人了。但我估计你们剁手一时爽，都妹理解洗脸刷真正的流比之处。
洗脸刷的意义并不在于把脸洗得更干净
我相信大油皮们最初购入洗脸刷的原因，不外乎听信网络上的推荐，认为洗脸刷可以深入清洁毛孔，彻底把脸洗干净。由于油性皮肤者常受此困扰，觉得自己的脸洗了没多久就又油了，一定是洗得不够干净，要狠狠地洗才行。这类购买者大多在购入后几个月就对洗脸刷产生了怨怼的心情，失望之余，甚至将其束之高阁了。
没错，即使用了洗脸刷，你还是会发现洗完脸没多久（虽然比用手洗久，但还是没多久），脸还是变油了。
这是因为皮脂的分泌受基因和激素水平的影响，个体本身的基因没有变，激素水平没有变，皮肤自认为的水油平衡仍然是那样。单次洗脸洗得再干净也没有用，皮肤会告诉我们的大脑：我这儿没油啦！大脑会发出指令：激素，你去催催皮脂腺，赶紧开工了！于是激素得令而来，皮脂腺噗噗地往外吐油。要不了几小时，脸就又回到了原来的状态。
因此，要控制皮脂溢出，主要还是从低糖低脂饮食（减少皮脂腺生产原料）或调整激素异常（譬如纠正多囊卵巢综合症过高的雄激素）入手，用洗脸刷一定是治标不治本的，还有可能因为洗得太多，破坏了皮肤正常的屏障功能，变成敏感皮肤。
洗脸刷的意义其实在于……
如此说来，洗脸刷难道完全是个大忽悠？其实也并非如此。人家真正的优势，在于可以通过物理磨削的方式，去除皮肤表面多余的角质，也就是俗称的「去死皮」。
角质人人有。正常皮肤最外层即是层层叠叠的角质细胞，越是长期摩擦的部位，角质越是会堆积成山，以保护皮肤不受外来刺激的损害。这些细胞已经没有了细胞核，唯一的命运就是等待脱落。去除得当时，可以令皮肤迅速呈现出光滑细嫩的质感，对于局部肤色不均、细纹也有改善，这正是爱美人士心神往之的。
去除角质的方式有两种：
- 一种是之前说的化学剥脱，譬如果酸（AHA）、水杨酸（BHA）等方式，使表皮甚至真皮浅层部分坏死脱落，新生的皮肤则细腻光泽。
- 另一种就是物理磨削。在医院里进行的物理磨削术通常用于凹凸不平的瘢痕，如痘坑、酒糟鼻等，这类操作磨削的深度较大，需要专业人士把控。
而洗脸刷虽然也是物理磨削，其硬度和力度都决定了它只能磨掉最表浅的已经凋亡的角质细胞，在家也可以进行。
但你还得会用！
即使在正常人的脸上，洗脸刷的使用频率也不宜过高。
皮肤在表皮基底层生产出角质形成细胞，该细胞从基底层移动到角质层并脱落，约需要 28 天，这个时间在医学上称之为表皮更替时间。假如我们要去角质，就要顺应皮肤的这个自然规律，每月 1~2 次即可。过于频繁容易导致皮肤失去角质层的保护，演变成我们前面所说的敏感皮肤。
甲之蜜糖，乙之砒霜
既然角质人人有，是否人人都该买一支洗脸刷？也并非如此。敏感皮肤者就不宜使用洗脸刷。何谓敏感皮肤呢？主要有如下表现：
- 皮肤外表正常，但稍受刺激就易出现红斑、丘疹、瘙痒或刺痛。
- 近期进行过化学剥脱术或使用其他角质调控药物，已损伤了皮肤屏障。
- 患有皮炎湿疹、酒糟鼻、化妆品过敏或是皮肤光敏感，但目前没在发病。
以上同学可以把钱塞回钱包里了，洗脸刷不适合你。
对于平时皮肤还可以，就是经期前爱冒两颗痘的女同学，每个月大姨妈快要来的时候就拿出洗脸刷来两下，把毛囊口角质清一清，把激素撤退带来的大油田也理一理，那就正好。
对于 2 年内有生育需求的姑娘，维 A 酸这种有致畸风险的药物也没法用，但是毛囊口角质堆在那里，就像一群恶毒的顽童在嘲弄你，不知什么时候就给你整出颗痘来。这时候洗脸刷可不是你的大救星么？