日报标题：经过训练，自行控制分泌多巴胺，那该有多开心
Andrew Xu，Research & Weightlifting
首先要说明的是，并不是我们做出哪些行为大脑会分泌多巴胺，而是我们得到了怎样的 reward，会刺激多巴胺分泌，所以应该不存在通过训练控制分泌。
详细地讲一讲。
多巴胺在大脑中是作为一种神经递质存在，就是神经元释放给其他的神经元，递质嘛就是传递，大脑中有好几个多巴胺系统，最为我们熟知的就是这个 reward-motivated 行为，获得奖励时多巴胺水平会升高；其实多巴胺还是运动控制的神经递质，比如帕金森病人的多巴胺分泌系统是有问题的。
这张图我之前好像放过，奖励机制下多巴胺通路，腹侧被盖区 (Ventral tegmental area) 的多巴胺神经元将兴奋传输到额叶皮质 (Prefrontal cortex) 和伏隔核 (Nucleus accumbens)。
不过大家更关心的是多巴胺是怎么产生的，生化角度的话：
L-Phenylalanine → L-Tyrosine → L-DOPA → Dopamine
神经科学角度看，多巴胺的源头在 VTA，有人用猴子做过实验，在它按压控制杆（科学家其实蛮无聊的）的同时用电极刺激它的 VTA 区，这时就会释放多巴胺，猴子就会一直不停地按控制杆，而且会越按越快停不下来，好丧心病狂的实验……
不过这倒是给了我们一点启示，虽然无法在做高数题的同时用电极刺激你的 VTA 区，但是你可以在事后自己给自己设置一个奖励，这样也可以刺激多巴胺分泌，想想还有点想流口水呢……
为什么我想到了巴甫洛夫的狗……
不过得声明一下，我没试过…
但是也有人对这个提出了质疑，认为只有在 prediction error 在情况下，多巴胺神经元才会被激活，而如果奖励和你期待的一样是不会激活多巴胺神经元的（好像是有点道理）。目前很多搞计算神经科学的人对这个很有兴趣，所谓 temporal difference learning。
最后一个好消息是有研究发现还是有一部分神经元对于和期望一样的奖励有反应的，另外的一部分只有在 prediction error 的情况下分泌多巴胺，所以，请不要弃疗…
Relevant Readings:
[1] Björklund, Anders, and Stephen B. Dunnett. "Dopamine neuron systems in the brain: an update." Trends in neurosciences 30.5 (2007): 194-202.
[2] Christine, Chadwick W., and Michael J. Aminoff. "Clinical differentiation of parkinsonian syndromes: prognostic and therapeutic relevance." The American journal of medicine 117.6 (2004): 412-419.
[3] Wise, Roy A. "Addictive drugs and brain stimulation reward." Annual review of neuroscience 19.1 (1996): 319-340.
[4] Schultz, Wolfram. "Getting formal with dopamine and reward." Neuron 36.2 (2002): 241-263.
[5] Matsumoto, Masayuki, and Okihide Hikosaka. "Two types of dopamine neuron distinctly convey positive and negative motivational signals." Nature 459.7248 (2009): 837-841.